سِيكس أسلوب حياتك. هو اتجاه معاصر إلى المظهر و السعادة . يركز على الاستقرار بين الجسم و العقل . يسلك سِيكس أسلوب نمط مجموعة من القواعد التي تؤدي إلى الاستقرار في الوجبات , التمرين و الراحة . يؤ